Mimikfalten, diejenigen, die sie lieben, diejenigen, die sie hassen! Sie zeigen an, dass Sie glücklich waren, dass Sie lächelten und dass es Ihnen gut ging . Aber oft werden sie hässlich oder so glauben viele. Lächeln, so angenehm es auch sein mag, bildet mit der Zeit Falten an den Mundwinkeln, auf der Stirn und in der Nähe der Augen , letztere sind die sogenannten Krähenfüße .
In diesem Artikel erfahren Sie im Detail , wie Sie Lachfältchen beseitigen können : Massagen, Gesichtsgymnastik, eine gesunde Ernährung und spezielle Cremes helfen Ihnen dabei.
So entfernen Sie Lachfalten
Massagen
Ob es sich um Massagen handelt, die wir selbst praktizieren oder die von einer Kosmetikerin oder Masseurin begleitet werden, Gesichtsmassagen tragen viel dazu bei, das Auftreten von Falten zu verhindern oder zu stoppen . Tatsächlich helfen Gesichtsmassagen unserer Haut, weicher und entspannter zu werden, ohne an Spannkraft zu verlieren.
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Vielmehr straffen viele Massagen die Wangen und die Stirn . Besser, wenn Sie sich auf die Betreuung und Beratung von Fachleuten verlassen können, aber wenn dies nicht möglich ist, können Sie auch mit DIY-Massagen fortfahren. Es gibt viele Tutorials online!
Fitnessstudio
Die Stars sprechen darüber und viele Influencer teilen es in den sozialen Netzwerken: Gesichtsgymnastik. Schließlich besteht auch unser Gesicht aus Muskeln, die wie die anderen Muskeln unseres Körpers trainiert werden müssen. .
So wirkt unser Gesicht den Zeichen des Alters selbstständig entgegen. Eine lustige, aber sehr nützliche Übung ist es, wiederholt die Wangen aufzublähen . Sie können auch Ihre Hände verwenden, um Ihr Gesicht zu manipulieren, zum Beispiel um Ihre Wangenknochen anzuheben. Kurz gesagt, es gibt viele Tipps, um unser Gesicht zu aktivieren und die Zeichen der Hautalterung zu vermeiden, einer davon ist die Gesichtsgymnastik.
Cremes
Es gibt viele Cremes auf dem Markt, die unserer Haut helfen, hydratisiert und jung zu bleiben.
Einige Cremes sind speziell darauf ausgerichtet, Falten vorzubeugen, ihr Erscheinungsbild zu verlangsamen oder sichtbare Zeichen zu reduzieren . Kurz gesagt, das Wichtigste ist , die richtige Anti-Falten-Creme zu finden, die für unsere Haut geeignet ist. Es könnte uns viel mehr helfen, als wir denken, also können wir es genauso gut versuchen. Lassen Sie sich von einem spezialisierten Dermatologen beraten, falls Sie Hautprobleme haben. .
Liefern
Wussten Sie, dass es viele Lebensmittel gibt, die dem Auftreten von Mimik- und Lachfalten entgegenwirken?
Wenn wir tatsächlich Lebensmittel wählen, die reich an Vitamin B, C oder Omega 3 sind, werden wir Falten im Gesicht gezielt reduzieren . Irgendwelche empfohlenen Lebensmittel? Nüsse, verschiedene Fischsorten, aber auch Avocados und Heidelbeeren. Diese Lebensmittel sind nicht nur gut für unsere Haut und regenerieren sie, sondern dienen auch unserem Körper . Vitamine, hat man uns schon als Kinder gesagt, sind gut für uns, sie halten uns gesund und ja, sie bekämpfen auch Falten.
Jetzt wissen Sie, wie Sie Falten aus Ihrem Gesicht und Ihrem Lächeln entfernen können. Aber vergiss nicht, dass die Gesichtszüge zeigen, wer du bist, und dich daran erinnern, dass du intensiv gelebt hast . Falten machen Ihr Gesicht spezieller und ausdrucksvoller, viele mögen sie und finden sie sogar attraktiv . Also, wenn einer von ihnen nicht verzweifelt ist: Das ist in Ordnung! Du wirst immer noch schön sein !
